FREESTYLE FOOTBALL
フリースタイルフットボール

サッカーのリフティングを進化させたスポーツ・パフォーマンス!!
バトル(技の競い合いの大会)もあります。

岡山のフリスタチーム
FREE STAR

http://okayamafreestar.web.fc2.com/
FREE STAR☆new2.png

FREE STAR=自由な星…自由に輝きましょうぴかぴか(新しい)
日程:週1〜2日(不定期・・・自由)
   毎日練習しているメンバーもいるかも。   
場所:桃太郎アリーナ前orカンコースタジアム前
活動内容:楽しくボールを蹴る。フリースタイルフットボールのスキルアップ。パフォーマンス。
参加者募集中exclamation×2

FREE STAR Tシャツ絶賛販売中!!
<メディア出演・受賞>
RSKイブニングDonDon


NHK岡山ニュースコア6


タウン情報おかやま


第1回美作市映像大賞優秀賞


NHK岡山ムービーコンテスト『優秀賞』
第1回デニムファッションフォトコンテスト『準優勝』
第2回デニムファッションフォトコンテスト『3位』
第1回美作市映像大賞『優秀賞』
第2回美作市映像大賞『入賞』
高知大学医学部南風祭2011モンスターキャッシュ『準優勝』
高知大学医学部南風祭2012モンスターキャッシュ『3位』
2 on 2 GAFS CUP2012 『優勝』

2010年05月30日

基礎リフティング

基礎リフティング

まずは、
インステップリフティング



インステップ(甲)でのリフティングになりなます。
ミートした時の蹴り心地はいいですが、ポイントがずれたらすぐ変なところに飛んでいきます。一般的なリフティングになります。


ちょんちょんリフティング



指の辺りでちょんちょん蹴るリフティング。慣れるまでは時間がかかるかもしれませんが、安定しやすく、技にも移りやすいリフティング方法。フリスタには必須。蹴る力はインステップよりは伝わりにくい。


インサイドリフティング



インサイドでリフティング。最初は1回1回丁寧に。できれば、足をつけずに連続でできればいいですね。インステップやアウトサイドより安定しやすいはず。サッカーのトラップでは絶対必須。


アウトサイドリフティング



アウトサイドでリフティング。これもサッカーではつかいますね。水平にできればちゃんと上に上がるはず。


肩リフティング



肩でリフティング。安定するポイントを常にキープすること。
目指せ100回!!足じゃないところでリフティングができるのは魅力的じゃですか?



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posted by HIRO at 13:52| 高知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | フリースタイルフットボール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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